Aloe vera: propiedades, contraindicaciones y usos

El aloe vera es una planta con propiedades medicinales para la piel y la salud humana. Tiene beneficios para curar y tratar distintos tipos de afecciones cutáneas. Puede ser utilizada de forma tópica y también bebida.

Hay muchos productos y cremas para la cara, para el acné, el cabello e incluso para las hemorroides. Es tan amplio el abanico de usos que tiene que prácticamente puedes beneficiarte de alguno de sus principios activos simplemente aplicándolo sobre la piel.

Las sustancias que contiene mejoran la calidad de los tejidos celulares, los cura y permite que sea de una forma más sana y natural. La salud de la piel es muy importante y la «sábila» o «aloe» tienen un montón de beneficios que vamos a describir.

Propiedades del aloe Vera

Esta planta es utilizada mucho en cosmética. Es muy buena para eliminar la irritación de la piel, quitar picores y reducir algunos síntomas y molestias producidos por la inflamación, rojez y ronchones.

La mayoría de personas utiliza algunos de sus principios activos para calmar el picor y las molestias producidas en verano después de tomar el sol, pero también cuando hay procesos inflamatorios de otro tipo. Como son muchos sus beneficios, vamos a ver para que sirve y cuáles son las propiedades del aloe vera para la piel:

• Mejora la cicatrización de heridas y quemaduras por el fosfato de manosa. Este, fomenta el crecimiento celular. Además, hay una estimulación mayor que se curen mejor las heridas gracias a los beneficios de las hormonas vegetales que tiene.
• Hidrata y humedece la piel por el mucílago.
• Contiene mucopolisacáridos que son esenciales para las capas de la epidermis. Crean un ecosistema celular sano y de calidad.
• Evita la infección de microbios, es antiséptica por contener saponinas.
• Efectos antiinflamatorios debido a los fitosteroles.

Beneficios para el sistema inmune:

• Normaliza la mucosa intestinal gracias al contenido en aloemodina.
• Los tóxicos producidos por los microbios son bloqueados por aloetina.
• Para el estreñimiento va bien por aloína.
• Mejora el sistema inmunitario por el aporte de carricina que, sumado a las enzimas hace que las defensas del organismo crezcan.

Nutrición y otras propiedades para la salud de las personas:

• Tiene efectos analgésicos y antipiréticos, para calmar el dolor y bajar la fiebre. Esto se produce por el contenido en Barbaloína, Emodina y Emolina que producen el organismo ácido salicílico.
• Aumenta la síntesis de proteínas debido a los aminoácidos que tiene.
• Participa en la producción de energía del cuerpo humano al tomar creatinina.
• Posee minerales tan importantes como magnesio, potasio, calcio, fósforo, cobre y zinc.
• Aporta vitamina A, B y C.
• Contiene ácido oleico y linoleico, taninos y aceites.

Para el acné:

• Astringente y exfoliante por el ac. salicílico.
• Limpia poros y elimina bacterias con las giberelinas.
• Reduce la inflamación de los granos y mejora los síntomas del acné por los efectos antibióticos y cicatrizantes.

Tipos de productos con aloe vera

Dentro de todo este montón de cosas maravillosas que aporta para cuidarte algunas puedes obtenerlas con diferentes formatos de productos o plantas. En general, en las tiendas puedes encontrar aloe vera gel, crema, loción, mezclado con otras sustancias en forma de bebida o simplemente extrayendo el zumo para que sea mucho más bueno.

Dependiendo de cómo lo compres, deberás utilizar aloe vera tópico o bebido:

• Gel.
• Crema para quemaduras, cicatrizante.
• Loción.
• Zumo o jugo.
• Champú para el cabello y mejora de las condiciones del pelo en hombres y mujeres.
• Jabón.

Todo lo que son productos tópicos están muy relacionados con el cuidado de la piel, mejorar la cicatrización y reducir el picor y molestias. En cambio, cuando decides tomar aloe vera en zumo o cualquier otra bebida, aunque aporta ciertas características su función está más indicada para procesos internos del organismo.

Para el cabello

Su composición consta de vitaminas antioxidantes, mucílagos y mucopolisacáridos muy hidratantes para el cabello. Puedes utilizarlo en gel, champú, mascarilla casera e incluso preparar diferentes tratamientos reparadores para el cabello seco y castigado. Los principios activos del aloe vera para el pelo revitalizan y reparan desde la raíz hasta las puntas.

Olvídate del picor, escozor y sequedad del cuero cabelludo. Cuando lo uses notarás la diferencia con otros champús y mascarillas capilares.

Uso facial

Las propiedades antibacterianas sientan muy bien para algunos casos de acné leve y espinillas. Desinfecta y tonifica los tejidos de la epidermis. Además, como tiene un gran efecto emoliente facilita la nutrición de las células de la piel, favoreciendo que tarden más en salir las primeras arrugas. El aloe vera para la cara evita el envejecimiento y la pérdida de tersura facial. Mejora los síntomas de piel seca y cuarteada.

Asimismo, parte de su potencia reside en las propiedades analgésicas y relajantes que hacen que las rojeces de la cara desaparezcan.

Diferencias entre aloe vera natural y cosméticos con aloe

Hay muchas marcas de cosméticos que tienen productos de mucha calidad, pero si realmente quieres obtener del aloe vera propiedades para la cara o para el acné y mimar tu cuerpo con algo bueno, es importante que compres aloe seleccionado.

Esto significa que tienes buscar un producto sin químicos, con una buena base ecológica, sin parabenos y siliconas. Cuanto mejor está cuidada la planta y su alimentación está libre de químicos y pesticidas mejor es el gel que se extrae de las hojas del aloe, así que mejores son los principios activos que tiene y mucho más saludables para ti. Así que esto es clave.

Una de las formas de obtener el mejor aloe vera natural es cultivando en tu propia casa una pequeña maceta. Es una planta muy sencilla de mantener y siempre tendrás a mano algo con mucha calidad. Pero es evidente que debes dedicarle cuidados. Si lo tuyo no son las plantas, puedes adquirirlo en forma de gel o algún tipo de crema fijándote en que sea lo más puro posible.

Las diferencias entre un producto natural y el gel de aloe que compras generalmente son la pureza y los químicos añadidos. Los cosméticos suelen tener menos cantidad de aloe que si lo extraes en casa y lo preparas con tus medios. Además de que puedes utilizarlo sin aditivos o incluir tus preferidos.

La desventaja de la planta es que tienes que cuidarla y encontrarle un sitio adecuado en casa. Aunque esto es bastante sencillo. No obstante, después tendrás que preparar tu misma la crema o el cosmético que deseas. Si lo compras te olvidas de todo esto, y sólo tienes que observar que en su composición incluya mucha cantidad de aloe. Además, es muy común que un gel con aloe u otro producto similar lleve otras sustancias para potenciar su efecto. Es decir, que no sólo se ciñe a lo que puede aportar la sábila.

Cuando utilizarlo en forma de gel

De las hojas de la planta de Aloe Vera o Sábila, también llamada por su nombre científico Aloe Barbadensis Miller se corta una hoja. En el interior hay un líquido espeso con todas las propiedades que vamos a necesitar.

Debes utilizar el gel de aloe vera para:

• Aliviar los síntomas de picor, escozor e irritación producidos por diversas causas como picaduras, rozaduras, quemaduras por el sol, etc.
• Mejorar la cicatrización de heridas y quemaduras.
• Disminuir varices.
• Mejorar la apariencia de estrías.
• Relajar los efectos de las ampollas.
• Utilizarlo como crema para dar un masaje en las piernas cansadas.
• Como antiinflamatorio tópico para lesiones musculares tales como lumbago, tendinitis y traumatismos.
• Tratar el eccema.
• Acné y espinillas en la cara y cuerpo.
• Aftershave para después del afeitado.
• Aliviar el escozor de los bebés.
• Sobre las articulaciones para disminuir la inflamación y dolor producido por artritis

Cuando tomarlo en zumo

Como al beber su zumo ingieres diferentes vitaminas y sustancias calmantes para diferentes patologías es realmente bueno y muy recomendable tomar aloe vera en zumo para:

• Disminuir molestias estomacales.
• Aliviar algunos síntomas producidos por colon irritable y enfermedad de Crohn.
• Para la colitis ulcerosa funciona bien.
• Evitar el estreñimiento ya que la pulpa es laxante.
• Enfermedades degenerativas del cartílago.

Contraindicaciones y efectos secundarios

Es un producto natural muy seguro y miles de personas lo certifican con su utilización cada día. No obstante, algunas personas tienen para el aloe vera contraindicaciones:

• Diabéticos no ingerir. El zumo de aloe disminuye el nivel de glucosa en sangre.
• Diarrea y problemas intestinales. La aloína puede aumentar las deposiciones líquidas y acelerar ciertos procesos gastrointestinales.
• Insuficiencia renal y enfermedades relacionadas con el funcionamiento de los riñones.
• Patologías hepáticas o cuando hay daños en el hígado.
• En heridas abiertas o quemaduras graves es mejor consultar con un profesional de la salud antes de aplicarlo por vía tópica.
• Sensibilidad a algunos de los principios activos que contiene la planta Sábila.
• Estás tomando alguna medicación. Debes consultarlo con el médico.
• Si tienes alergia a la cebolla o al ajo es posible que también lo seas al aloe vera.
• Embarazo y lactancia, sobre todo vigilar su consumo.

Cuando se utiliza de forma externa o tópica, aplicando gel sobre la piel o una crema las reacciones o efectos secundarios que aparecen con mayor probabilidad es irritación, aunque esto sucede en muy raras ocasiones.

Aloe vera o Rosa mosqueta

Muchas personas se preguntan cuál de los dos es mejor, si usar aloe vera o rosa moqueta. Aunque comparten ciertas propiedades medicinales tienen algunas características diferentes, así que utilizar uno u otro va a estar indicado por el resultado que esperamos conseguir.

El aceite de rosa mosqueta es muy hidratante y funciona para estrías y cicatrices. Como es aceite, si tienes tendencia a tener piel grasa quizás no sea muy aconsejable. Su utilización, además, viene bien por la noche. Por la mañana, te lavas la cara o te pegas una ducha para eliminar los restos y evitar brillos.

El aloe vera en cambio, va fenomenal para calmar, como antinflamatorio y antifúngico. Si quieres tratar marcas en la piel mejor usa aceite de rosa mosqueta y, si quieres aliviar picores e irritación, tal vez lo mejor es aplicarte un poco de gel de aloe natural o una crema buena.

En la decisión de comprar muchas veces intervienen factores subjetivos así como la propia experiencia así que tal vez, tienes que probarlo antes para poder obtener tus propias conclusiones para una cosa u otra. Lo bueno es que hoy en día, puedes adquirir muchos productos online a muy buen precio.